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外食はしないで、なるべく安いスーパーに行って…「食費の節約」って、なんだか修行をしているみたいですよね。 ついつい頑張りすぎて、色んなストレスを抱えていませんか？   食料品など、必要なものを買っているだけなのに、 ・お金を使うことが、悪...

食費の節約をしながら、栄養バランスの良いご飯を作るのって大変ですよね。 「栄養のある食材＝高い」というイメージが強いことから、 と思っている方も多いのではないでしょうか？   そこで今回は、スーパーで気軽に買える、安いのに栄養豊富な食材...

最近、スーパーで見かけるようになった「ジョンソンヴィル」。 なんだか美味しそうなパッケージだけど、値段を見ると700円超え！ と、買う勇気が出ない方も多いのではないでしょうか？   私自身、なかなか手が出せなかったのですが、今回買ってみたと...

”食費の節約”と”栄養バランス”の両立って、なかなか難しいですよね。 ”節約”だけに意識を向けると、「もやしだけ」「菓子パン1個だけ」など、栄養バランスはガタガタに…。   そこで今回は、 と悩んでいる方に、節約をしながら栄養をしっかり摂るコツ...

「食器を洗うと、手が乾燥しちゃう…」 と、食器洗いによる手荒れに悩んでいませんか？ 特に、お湯を使って食器を洗った日には、驚くほど手がガッサガサに…。   かといって、食器洗いをやめることもできないし…。 できれば、食器を洗ったとしても、手...

ピカピカに整えられた爪先って、素敵ですよね。 でも、 ・会社の規則で、ネイルが禁止されている ・料理をするから、ネイルは抵抗がある などの理由から、「ネイルをしたくてもできない」という方も多いのではないでしょうか。   そんな方におすすめ...

「セルフカラーは傷む」 そういうイメージを持ち、セルフカラーを避けている方も多いですよね。   確かに、美容院のカラー剤よりも、市販のヘアカラー剤の方が傷みやすいのは事実です。 その理由は、素人の方でも上手く染められるように、薬剤が強く...

ヘアカラーにパーマ、縮毛矯正を繰り返すと、どうしても気になるのが”髪の毛のダメージ”ですよね。 美容院でトリートメントをしてもらった日はサラサラ＆ツヤツヤなのに、一週間も経つと元のダメージ毛へ元通り…。   でも、実は綺麗な髪の毛を保つた...

楽天市場を使ったことのある方なら、一度は”お買い物マラソン”という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか？ と思ってスルーしている方も多いかもしれませんが、実は、お買い物マラソンのルールはとってもシンプル＆簡単なんです！ いつもの買い物...

「楽天市場」といえば、買い物した時に貰える楽天スーパーポイントが魅力ですよね。 キャンペーンを利用することで、通常の何倍ものポイントをゲットできることも！   ただ、色んなキャンペーンやセールがありすぎて、どうやったらお得に買い物できる...