こんにちは、えりです(/・ω・)/！
皆さん、頑張っている自分に「プチ贅沢」はしていますか？
プチ贅沢とは、頑張っている自分へのご褒美として、自分へプレゼントを贈ること。
毎日頑張っている自分へ、定期的にご褒美をあげることで、
「明日から、また頑張ろう！」
という気持ちにさせてくれます。
私も、今までは毎日自分を追い詰めながら仕事をしていましたが、プチ贅沢を始めたことで
「週末のプチ贅沢のために、今週も頑張ろう！」
と、前向きな気持ちで頑張ることができるようになりました。
というわけで今回は、主婦の方にプチ贅沢をすすめる理由などをお話したいと思います。
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目次
自分への「ありがとう」をカタチにしたのが、”プチ贅沢”
仕事に家事、子育てをしている主婦の方…毎日毎日、本当に疲れてしまいますよね。
毎日こんなに頑張っているのに、労いの言葉もかけてもらえず、
「なんで私ばっかり、こんなに頑張らないといけないんだろう…？」
と思っている方も多いのではないでしょうか？
特に家事や子育ては、毎日繰り返されるもの。
最初は、家族も「ありがとう！」なんて言ってくれていたかもしれません。
でも次第に、だんだん自分のやることが”当たり前”だと思われるように…。
「こんなに頑張っているのに、家族は全然私に感謝してくれない」
というストレスが溜まっている方も、かなり多いと思います。
ならば、自分で「ありがとう」という気持ちを、自分に伝えてみませんか？
「毎日、家事や子育てを頑張ってくれてありがとう」
と、家族が伝えてくれないなら、自分で言ってしまいましょう！
仕事に家事、子育てを続けることは当たり前のことではありません。
毎日毎日、それらを続けることは、本当に素晴らしいことなのです。
とはいえ、鏡に向かって「毎日ありがとう」と言ったところで、
「よし！明日からも頑張るぞ～！」
という気持ちにはなれないですよね💧
そんな自分への「ありがとう」をカタチに変えたものが”プチ贅沢”なのです✨
週末のプチ贅沢で、来週へのやる気もアップ！
プチ贅沢をするベストタイミングは、疲れが溜まった週末。
というのも、「週末に、プチ贅沢をしよう！」と決めておくことで、平日は、
「週末のプチ贅沢のために、今週仕事と家事頑張ろう！」
と、平日へのエネルギーとなるし、プチ贅沢をした日は、
「幸せだった～。これが続けられるように、来週も仕事と家事を頑張ろう」
と、来週へのやる気をアップさせることができます。
シフト制で平日休みの方は、休みの日にプチ贅沢をするのがいいと思います。
また、
「抱えているプロジェクトのせいで、仕事がかなり忙しい…」
という場合は、その仕事を終えたタイミングでプチ贅沢するのもいいですね。
どちらにしろ、なにかを頑張った後にプチ贅沢をするのがいいタイミングだと思いますよ(*´ω｀*)
お菓子や食べ物に限らず、自分が価値を感じるものであればなんでもOK!
このブログでは、色々なプチ贅沢方法を紹介しています。
まず、300円前後で買える、ちょっと高級なお菓子やアイス。
⇒家でプチ贅沢！一人でも家族でも楽しめる、300円前後のおすすめスイーツ3選♡
スーパーで買える高級ソーセージを使った、ちょっとリッチなおうちモーニングなど。
⇒【プチ贅沢】高級ソーセージ「ジョンソンヴィル」のスモーク＆チェダーチーズを食べ比べてみた！肝心の味は？
私はパンが大好きなので、プチ贅沢としてパン屋さんで好きなパンを買うのも好きです。
⇒【プチ贅沢】家で優雅なモーニング！有名パン屋のクロワッサンを3種類食べ比べてみた
もちろん、プチ贅沢は食べ物じゃなくても構いません。
プチ贅沢は”自分へのご褒美”なので、自分がご褒美だと感じるモノであればなんでもいいのです✨
例えば、漫画が好きな方であれば、好きな漫画を一冊ずつ揃えていくのもいいですよね。
漫画の単行本一冊であれば、400円～500円で買うことができると思います。
また、お風呂が好きな方は、いい香りの入浴剤でゆっくりバスタイムを楽しむのもいいですね。
⇒冷え性の人におすすめな、湯冷めしにくい入浴剤はこの３つ♡全部入ってみた！
プチ贅沢をするうえで、理想の価格は大体300円～500円。
1か月2,000円以内に収めると、プチ贅沢も続けていきやすいと思います。
毎週末、プチ贅沢として300円の高級アイスを買うとすると、1か月1,200円。
1か月たった1,200円で、毎週
「仕事と家事を頑張ろう！」
という気持ちにさせてくれるなら、むしろ安いかもしれませんね(●´ω｀●)
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プチ贅沢をして、前向きに仕事や家事を頑張っていこう！
私たちが抱えている仕事や家事、子育ては、毎日続いていくものです。
それはまるで、”終わりのないマラソン”のようなもの。
ながーいマラソンを、休憩なしで走っていたら、いつか倒れてしまいますよね💧
だから、ずっと走り続けるためにも、休憩ポイントとして”プチ贅沢”が大切なのです。
頻繁に自分を励ますことができるように、毎週末できる範囲の”贅沢”が理想ですね。
皆さんもプチ贅沢をして、自分への「ありがとう」を伝えてみませんか？
参考になったら嬉しいです、最後まで読んでいただきありがとうございました✨
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